孕妇可以喝枸杞叶瘦肉汤。枸杞叶瘦肉汤有清肝明目和补益肾气的作用，同时也能够提供人体所需要的多种营养素。怀孕期间出现了腰酸背痛和容易疲劳的症状，喝点枸杞叶瘦肉汤是有一定食疗效果的，对这种症状有缓解的作用。另外，孕妇也要注意适当的补充钙剂，也可以帮助这种症状的缓解。