不可以做汗蒸，汗蒸可以促进血液循环，在月经期间做汗蒸有可能会导致身体的新陈代谢加快，有可能会引起人出现月经量增多，严重的情况下还会出现月经紊乱。而且在月经期间身体比较虚弱，做汗蒸有可能会引起人出现心脏方面的疾病，月经期间要少吃一些寒凉性的食物，以免引起人出现宫寒。