月经紊乱有可能是最近的压力大、熬夜、休息不好或者激素水平的紊乱引起的。因为月经按周期来临是受到体内性激素变化的影响，一旦激素水平失衡会造成月经周期的改变。如果月经总是不正常，推荐在月经来的这几天到医院做激素水平的检查，看看是否有大的问题。平时尽量不要疲劳，注意经期的卫生。