多吃苦瓜能消暑去火，苦瓜味苦、无毒、性寒，具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心以及有降血糖、血脂、抗炎等作用，还可以清心明目、胃脾补肾能增进食欲，养血滋肝等功效，还有抗病毒和防癌的作用。咳嗽特别严重的患者，需要到医院检查，在医生的指导下服用治咳药物，避免病情加重，平时不要吃辛辣刺激的食物。