需要适当的喝些鸡汤以及排骨汤，这些汤中含有丰富的蛋白质，可以补充体内的营养加快身体恢复。因为小产后和坐月子是相同，都会导致产妇身体虚弱，缺乏蛋白质，这种时候就要给予营养上的支持。在早晨喝粥的时候可以放些红枣，能够起到补血益气的效果，促进体质恢复。当患者在小产后要注意外阴部位的干净卫生，要勤换洗内裤，以免出现感染的症状。