月经期间可以按摩肩颈和头部吗?

(女,23岁)这个星期刚好处在我的月经期间,出现了肩膀疼痛的症状,想要通过按摩的方式调理,月经期间可以按摩肩颈和头部吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

一般情况下是可以进行按摩的,通过对头部或者肩膀进行按摩,并不会干扰到月经量,也不会引起月经时间一样长,所以进行按摩是没有问题的。在按摩的过程中可以促进局部的血液循环,并且能够起到舒筋通络的疗效,可以缓解局部出现的肿胀和疼痛的症状。在按摩期间要避免用力,可能会引起黏膜的破损。

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