孕晚期能吃火锅吗

(女,28岁)我已经怀孕7个多月了,这段时间食欲不是特别的好,想在晚上的时候适当吃一些火锅,孕晚期能吃火锅吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

是可以吃火锅的,但是在吃火锅的时候尽量不要放太多的辣椒,可以吃三鲜火锅或者是清汤火锅。另外也不可以频繁的吃火锅,避免影响到健康,在怀孕晚期饮食上需要多吃高维生素和高蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶以及苹果、香蕉等,可以补充体内所需要的营养物质,增加免疫力和抗病能力。

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