正常来一次月经之后可以上环，上环的最佳时间是月经干净之后的三天到七天，放环之后两个星期不能够同房，因为刚刚上环不是很稳定，同房会导致脱落或者是异味。有一部分患者放环后会出现月经量增多、阴道少量出血，三个月后一般能够恢复正常。平时应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间。