豆类的食品的功效比较多，能够补充丰富的蛋白质和钙元素，还可以起到雌激素样的作用。因为豆制品当中的大豆异黄酮属于植物性雌激素。做了检查后听医生的安排，适当的多吃一些豆制品食疗对身体的好处比较多，能够延缓卵巢早衰等，还可以起到美容养颜的功效，对女性的经期和生育能力也有帮助。