第一，在性生活前一般可以采用避孕套等的方式是比较安全的，也会防止交叉感染，也会起到很好的避孕作用。第二，也可以女性在月经干净后及时地放入宫内节育器，起到避孕效果。第三，如果是确定以后不想要孩子，也可以采用结扎术，男性女性都可以，也是比较好的。