月经5个月没来了可能是由于内分泌紊乱造成的，也可能是由于卵巢功能发育不良造成的，通常月经的周期是28天到32天左右，最好到医院进行一个激素6项检查，然后再查一个白带常规，确诊以后再进行下一步的诊断和治疗，平时一定要加强营养，多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物。