一般女性患乳腺增生后，可以适量的吃一些牛肉。因为乳腺增生是由于女性体内的激素出现增多，从而对乳腺管产生刺激所导致，而牛肉内含有丰富的蛋白，并没有含任何激素，所以乳腺增生的病人可以适量的吃一些牛肉。乳腺增生的病人尽量不要吃一些含有激素的食物，这样可能会使病情出现加重的情况发生。