当归有补血活血的功效，所以能够调经止痛，对于女性的月经不调、痛经、血虚、经闭等等都有效。但是它的性味甘、辛、温，长期服用容易上火，而且会出现湿盛中满，大便泄泻的情况。所以不建议每天都用当归泡水喝，可以偶尔喝一下调理身体。