可以让宝宝频繁的吃奶，有利于帮助乳汁疏通，同时要改变喂奶的姿势，也可以对乳房局部进行热敷，能够促进局部的血液循环，从而促进乳汁的排出。另外也可以对乳房进行按摩，有利于缓解堵塞的症状。如果通过这些方法，症状仍然得不到改善，并且还伴有持续发热的症状，要及时到当地正规的医院就诊，在医生指导下进行对症治疗。