如果断奶后还会有黄色的粘水，多和回奶不彻底有直接的关系，最好是调整自己的饮食，但是也不要疲劳，积极观察乳房的变化。如果也会出现疼痛等不适的现象，可以抽时间到医院做乳腺彩超检查，必要时坚持用回奶的药物调理几天看看效果。平时不要用力挤压乳房，还应该检测自己的泌乳素水平是否正常。