问补卵子可以吃什么食物
详
（女，29岁）我的卵子一直比较少，以至于结婚3年都没怀上孩子，所以想通过饮食来补补。想问问这种情况可以吃什么食物？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
应该选择温和、营养的饮食，帮助刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促进卵泡发育和成熟。可能是肾虚、宫寒、温气失脉、营养不足，导致卵巢功能低下，卵泡发育不好。尽量避免在工作日吃冷、辣、干和油腻的食物。可以多吃水果和蔬菜。