可以选择月经结束3天到5天之后艾灸比较好，艾灸属于一种比较常见理疗，能起到温经通络和排除体内湿气寒气作用。艾灸时最好选择中医门诊或者是大型美容机构都能提高治疗效果，在治疗之后还要做好身体保暖，避免受到冷空气刺激或者是接触凉水。尽量不要私自艾灸，以免造成皮肤烫伤或者是出现局部有水泡。