生产之后短时间内就瘦了20斤，多是因为产后生活压力大或者熬夜、照顾孩子休息不好导致，也可能和饮食不当有关系。多数的女性体重都会下降，但是下降的速度并不是特别快，所以需要适当的进补调理身体，避免出现气血两虚的现象。还应该等满月后到医院做全面的复查，判断子宫是否已经恢复。