更年期不来例假乳房胀痛，多是因为体内的激素水平的变化导致的，随着年龄的增大，会导致女性的卵巢功能下降，属于生理现象。停经后需要休息一段时间，看看分泌物的变化，如果乳房胀痛特别严重，可以到医院做乳腺彩超检查，判断是否有乳腺增生或者乳房的病变等，通过口服疏肝解郁的药物进行治疗。