月经来之前子宫内膜有十二到十五厘米厚，月经期子宫内膜最薄，只有几厘米。这个时候子宫也是比较脆弱的。因此需要特别的注意，月经期间不要同房，以免对女性身体造成大的伤害。月经期间和月经前后一定要注意饮食的清淡。