月经期间不小心洗冷水澡一般没有事，在月经期间身体抵抗力会比较虚弱，如果洗冷水澡可能会导致感冒，严重时就会引起宫寒，只是偶尔的洗一次冷水澡，一般不会给身体带来太大的影响，所以在以后月经期间要避免洗冷水澡。在月经期间可以喝点红糖水，可以缓解痛经的症状，同时可以多吃一些温热性的食物。