产后尿床通常是由骨盆底肌肉无力引起的。怀孕和分娩会导致骨盆底肌肉过度拉伸，导致骨盆底肌肉松弛，膀胱控制减弱，因此出现排尿失控的变化。建议患者不要太紧张，这种情况在临床实践中也很常见，可以通过憋尿、提肛等方法锻炼骨盆底肌肉，长时间坚持则可以恢复骨盆底肌肉的力量和弹性。