姨妈期间生气对女性的危害比较大，容易导致女性出现经期失调、经期出血量大或者乳房胀痛等异常的现象，生气对肝脏的伤害也比较大。平时尽量控制自己的情绪，观察平时的经期是否规律，然后注意做好全面的护理工作，不要疲劳，病情加重后可以吃一些疏肝解郁功效的中药调理身体看看效果。