月经期吃芒果对身体和经期是有好处的，因为芒果的营养价值是很高的，可以补充大量的维生素，还是比较温性的水果，不会造成痛经等风险的。如果经期会有腹泻的现象，多和脾气虚是有关系的，多吃健脾益气功效的食物会有效果。多吃新鲜的水果，能够补充大量的维生素，避免女性出现感冒等风险。