通常可以在过性生活前做好前戏工作进行改善，有助于激发女性的性欲，也可以补充身体的水分和营养进行改善，能够起到调理身体内分泌的作用。生完孩子下面干涩多数是由于气血亏虚引起的，也可能是注意力全部转移到了孩子身上，引起性冷淡的原因。在日常生活中，一定要养成良好的生活习惯，有助于促进夫妻的感情。