吃了火锅可以喂母乳吗

(女,30岁)今天在吃饭的时候吃的是火锅,但我现在正在哺乳期间,担心会影响正常哺乳,吃了火锅可以喂母乳吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

可以母乳喂养,火锅一般不会导致哺乳受到影响,但是过量吃可能会引起上火。期间不能经常吃辣椒或者是容易上火的食物,要保证全面均衡营养,可以多吃富含膳食纤维和蛋白质含量丰富食物,因为这些食物营养物质可以通过乳汁分泌进入宝宝体内。所以在哺乳期间要做好荤素搭配,避免暴饮暴食,或者是吃生冷寒凉类食物,导致宝宝出现腹泻。

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