泌乳高峰期就是女性在分娩之后，乳房分泌乳汁最多的时期。晚上比早上的泌乳多，一般而言，泌乳素是决定产妇泌乳与否的激素，而泌乳素一般需要在有睡意之后，脑垂体和下丘脑分泌的，只有这样才能够致使乳腺开始大量的分泌乳汁。可见母乳对宝宝身体健康起着多重要的作用。