虽然有许多避孕方法，除了使用避孕套，几乎所有其他方法都有副作用。然而，上环避孕仍然是最安全和最有效的。一周之内严禁体力劳动，三周之内不许性交，五周之内严禁下水，卧床休息4-3天，四周之内严禁盆浴、注意外阴清洁和卫生、防止脱落。