剧烈活动后会出现白带有血丝的情况，有可能是腹部受到了刺激或者宫腔内的病变比如内膜增生、内膜息肉等引起的异常出血。可以适当的休息后观察是否自然缓解，如果经常会出现类似的现象，应该及时到医院做体检。主要是通过彩超、妇科常规或者宫腔镜等相关的筛查，判断是否有大的问题。