可能是身体里面激素发生变化造成的，属于这种正常的情况，在月经来潮的时候会流失一些血液，从而会导致身体很虚弱，同时免疫力也会发生下降。女性在经期要注意自身的保暖，防止出现受凉的情况，饮食方面避免吃寒凉性的食物，否则会诱发痛经。可以多吃温热和松软的食物，另外要注意私处的卫生。