经期按摩的危害

(女,26岁)我每周都会去进行按摩,但这两天正在月经期间,很担心在月经期间按摩对身体有危害。经期按摩的危害?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

可能会使月经量增多或出现经期延长的现象,但是因人而异的,因此在经期最好不要按摩。在月经期间会使一些营养物质出流失,很容易使女性出现营养不良,所以要多摄入一些营养物质,多吃含铁丰富的食物,比如动物内脏、瘦肉等。同时月经期间要多注意个人卫生,不要用水直接冲洗阴道,以免引起感染。

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