女性在大姨妈期间，是可以适当吃火龙果的。火龙果是一种新鲜的水果，里面含有较高的维生素等营养成分，它是偏热性的，在月经期间适量的食用是可以的，对月经血的排出也不会造成不利的影响。但是女性在月经期间也要注意适当的休息，多吃些补血的食物，保持心情舒畅，也有利于月经期身体的调理。