尽量不要长期久坐，同时也不能够做剧烈运动，长期久站或者是久坐，有可能会诱发宫缩，会增加出血风险。在日常生活当中，如果长期久坐对胎盘不利，有可能会导致胎盘持续出现降低，所以在日常生活当中，尽量不要长期久坐或者是久站。在这期间如果处理不好，不仅会影响到孕妇的身体健康，也不利于腹中胎儿生长发育。