可以吃鱼，鱼肉当中含有的蛋白质比较多，具有比较高的营养价值，而且也比较容易吸收，能够补充身体所需要的营养，并且提高身体免疫力，对于身体的恢复会有一定的辅助作用。因为在做人流手术以后，身体会比较虚弱，因此尽量多吃一些比较清淡的食物或者是具有补血作用的食物来进行调理。