大多数需要注意个人私密处清洁卫生，然后每天晚上睡觉之前用温水清洗能预防宫颈糜烂，还可以改善宫颈糜烂，如果已经得了宫颈糜烂而且比较严重，要在医生指导下坚持口服消炎和抗感染药物，或者是每天晚上在阴道内放置药品来治疗。经常有不洁的性生活者也可能会导致宫颈糜烂，而且疾病不及时介入治疗会逐步形成宫颈癌。