月经推迟一周以内都算是正常。因为月经主要受性腺轴的调控、并且由子宫内膜的增生和剥脱现象而形成。各种不良的生活和饮食习惯以及疾病都有可能影响到性腺轴的功能以及子宫的健康状态，从而导致月经来潮的时间发生变化。只要月经在推迟7天以内来潮，都是正常的。