250ug叶酸是多少毫克

(女,35岁)我老婆检查出怀孕了,已经怀孕八周,听说要补充叶酸,有利于促进胎儿的发育,想了解叶酸250ug是多少毫克?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

250微克指的是0.25毫克。这个属于是重量的计量单位,一毫克相当于1000微克,所以250微克相当于是0.25毫克。在备孕期补充叶酸一般是用400微克,也就是0.4毫克的比较合适,250毫克是略微偏低的,建议吃两粒或者是更换其他品牌的,另外要多吃绿色蔬菜,遵医嘱按时孕检。

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