首先先看一下是否存在便秘的情况，如果是存在那么是可以通过按摩来促进肠道蠕动，那么就可以改变肚子胀气以及改善便秘的情况。而且在治疗的同时，最好不要吃能够产生气体的食物，因为是会导致肚子胀气的情况加重，甚至还会引发身体出现并发症。