产后喂奶期间频繁出现堵奶，多是因为乳汁分泌比较多，没有及时的排空乳房导致的。如果是初产妇产后护理的经验不足，也容易导致堵奶的现象。平时按需给孩子喂奶，如果宝宝吃奶后还有残留的乳汁，可以用吸奶器排空乳房，从而避免出现积奶的现象，平时不要盲目的进补，少吃太油腻的食物。