问35岁女人肾虚吃什么好
详
（女，35岁）从半年前开始我就精神不好，而且我的月经特别的不规律，到医院做了相关检查，医生说是肾虚，35岁女人肾虚吃什么好？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
女人肾虚可以吃莲子桂圆汤，通常可以起到补心血、健脾胃的功效，可以适用于贫血乏力、神经衰弱、失眠多梦的情况，可以吃一些芹菜蛋羹，鹿茸枸杞猪腰子汤，这样可以起到补肾、缓解头晕耳鸣、浑身乏力的情况，平时一定要养成良好的生活作息，要避免熬夜。