大多数可以吃四季豆，四季豆本来就是生活中常见一种食物，里面富含叶酸和维生素比较丰富，吃了后并不会影响乳汁分泌，反而可以通过乳汁让宝宝吸收后促进孩子智力发育，对于肠道炎症帮助吸收。在哺乳期间饮食上确实会有所禁忌，但是主要不可以吃油腻和刺激性食品，避免对孩子生长发育产生不良。