女性体内湿气重吃什么好

(女,35岁)上个礼拜开始我经常的身体乏力和腹部胀满,以及面部油腻,到医院检查身体是体内湿气重原因,女性体内湿气重吃什么好?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

一般吃除湿排寒的药物好,能够排出体内的多余,能够改善女性湿气较重引起的腹部胀大和乏力,以及面部油腻等多种症状。药物治疗期间还可以吃薏仁、山药、赤小豆、薏米等多种利水食物,能够起到食补去湿气的作用,有利于体内的湿气外排,防止病情加重。平时要避免吃生冷寒凉性食物和居住环境过于潮湿。

扩展阅读