天天躺着一般不会影响月经，但是平时的运动量少可能会导致体重快速的上升，而且对身体的抵抗力也有影响的。影响月经的因素比较多，主要和环境、饮食、情绪、内分泌等有关系。如果月经推迟的时间大于一周，但是没有怀孕的情况下，需要根据身体的情况配伍合适的药物催经，比如用益母草等。