吃鹿茸粉的功效和作用主要包括：1、鹿茸粉可以促进造血系统的功能，使血红蛋白的合成增多，对预防和减轻贫血的症状有一定的作用。2、鹿茸粉对内分泌系统的功能有调节作用，可以减轻进入更年期后女性的一些临床症状。3、鹿茸粉对免疫系统的功能有调节作用，可以减少患者患肿瘤性疾病、感染性疾病的几率。