月经期是可以进行按摩的，但是要注意按摩的部位。日常按摩有助于疏解周身疲惫感、疏通经络、促进新陈代谢及血液循环，但是月经期的按摩要注意，为了避免月经量增多引起身体不适或者是干扰月经周期、引起盆腔炎症，有一些部位最好不要按摩。首先是腰部，其次是足部按摩，对于面部、颈间、腿部的按摩其实还是可以进行的。