女性月经期间可吃苹果。苹果性温，具有清热解燥，生津止渴，开胃的作用能够补充水分的同时满足人体所需的维生素，可以减少子宫出血，所以月经期间可以适量的吃苹果。患者可以把苹果略微烫一下食用更佳，不会降低苹果风味的同时，避免子宫受凉出现痛经的情况。月经期间应注意进食易消化的食物，注意保暖，避免劳累。