更年期出现了外阴瘙痒的症状，说明有老年性的阴道炎，主要是与雌激素水平降低有关，在这个阶段也需要通过化验白带常规，来确定引起阴道炎的原因，比如细菌性的感染还是霉菌性的感染，或者是滴虫性的感染，需要根据病原体，在当地医生的指导下，选择外用的药物治疗，注意治疗期间不可以同房，平时饮食中可以多吃含雌激素高的食物，比如豆类。