现在在怀孕阶段，判断母乳是否充足，一般需要看乳房的增长发育情况。如果怀孕以后受到雌激素和孕激素水平的影响，乳房增大以及出现乳房胀痛的症状，大多是一种正常的妊娠现象。需要等到足月分娩以后，来观察乳汁的分泌情况，有助于判断母乳是否正常，平时注意休息，也要注意营养均衡，有利于下一步的泌乳。