来月经期间不需要特意的喝排毒和排污血的任何产品。因为来月经期间，子宫内膜的剥脱，以及剥脱后引起的出血的流出，都是自然而然的过程，没有必要人为的干预。但是，需要在来月经期间适当的活动身体，不要一直卧床或者坐着不活动。除非本身有月经期间血瘀，月经血排不出不顺畅的现象，才可以服用益母草等促进排污血。