来例假的时候是可以洗澡的，但是洗澡的时候要记得不能洗盆浴一定要洗淋浴，而且洗澡的时候水温要适合不能太凉，否则的话是容易着凉之类的，毕竟女性在来月经的时候抵抗力是比较差的，所以身体不能受寒，如果受寒就容易出现月经失调或者痛经的问题。